Время занятия бегом Любые физически упражнения идут на пользу человеческому организму. Люди становятся, сильнее и увереннее, укрепляется иммунитет и общее состояние всего организма улучшается. Самым незатратным видом спорта считается бег, им можно заниматься где угодно (в лесу, на стадионе или […]